Healthy dinner ideas

30 sezonowych przepisów na gotowanie we wrześniu

Written by Amine

Witaj wrześniu! OK, lato technicznie nie kończy się aż do 21 września, więc mamy mnóstwo czasu na sezon na tarasie, grillowanie i zaopatrzenie się w jak najwięcej świeżych jagód. Jednocześnie uważam, że warto zacząć przygotowywać przytulne przepisy z pysznymi jesiennymi smakami. DYNIA KTOŚ?

Wrzesień jest w zasadzie najlepszy z obu światów i jestem na niego gotowy. Na początek miesiąca (oczywiście) zebrałem 30 niesamowitych, sezonowe przepisy na gotowanie we wrześniu.

Jaka jest pora roku we wrześniu?

Oprócz zaopatrzenia się w (i być może zamrożenia) ostatnich letnich produktów, przygotuj się na jesień, kupując świeże:

Te zdrowe przepisy to idealne połączenie świeżości i pocieszenia — znajdziesz w nich pożywne sałatki i dania na jedną patelnię, a także mnóstwo przekąsek i wypieków, które pomogą ożywić jesień. Przygotuj się na ostatnie cukinie w swoim ogrodzie, a potem nie zapomnij udać się do sadu jabłkowego, aby jak najszybciej dostarczyć je na stół.

Jeśli zrobisz któryś z tych przepisów, nie zapomnij zostawić komentarza i dać mi znać, jak Ci smakowało! Zrób zdjęcie i udostępnij je w naszej grupie na Facebooku lub na Instagramie z hasztagiem #ambitiouskitchen. Ciesz się, xo!

jabłko-cukinia-płatki owsiane zapiekane na patelni

śniadanie

Pikantne płatki owsiane z cukinią i jabłkami z polewą cynamonowo-waniliową

Nocne ciasto dyniowe z płatkami owsianymi Chia

Kubeczki Owsiane Z Pieczonymi Bananami I Masłem Orzechowym

Zdrowe naleśniki z jabłkami (zrobione prosto w blenderze!)

Pikantny chlebek z cukinią i jabłkami z polewą z serka śmietankowego

Pieczone kubki dyniowe z czekoladą i płatkami owsianymi

Chaffles (gofry serowo-jajeczne)

posiekana sałatka portillo na tacy

Obiad

Sałatka siekana naśladowca Portillo

Domowa zupa z pieczonych pomidorów i bazylii

Wegańskie wrapy z sałatką z jabłkami i pekanami i ciecierzycą

Lekka zupa kalafiorowo-brokułowa Cheddar

Jeden garnek marokańskiej sałatki z ciecierzycy i komosy ryżowej

Południowo-zachodnia zupa kukurydziana z kurczakiem

Sałatka Jabłkowa z Ciecierzycy i Brokułów Z Miodowym Dressingiem Dijon

Sałatka Z Batatów Z Pieczonym Kalafiorem (W całości30, Wegańska i Bezglutenowa)

Zdrowe chili z indyka w trzech miseczkach

Kolacja

Najlepsze zdrowe chili z indyka

Rozjaśniony pomocnik do hamburgerów na jedną patelnię

Niesamowite kanapki z kurczakiem przygotowane do powolnego gotowania

Szpinak, bekon, dynia i ser

Pikantny tuńczyk roztopiony z serem Cheddar i jalapeño

Domowe chrupiące pieczone paluszki rybne (przyjazne dzieciom i małym dzieciom!)

Właściwie najlepsze wegetariańskie chili wszechczasów

Kremowa Zupa Z Kurczaka Enchilada Z Białej Fasoli

bity dip z twarogu w misce z krakersami

Aplikacje i przekąski

Dip z ubitego twarogu z czosnkiem i ziołami

Energetyczne przekąski z karmelem, kokosem i nerkowcami

Tarty do pizzy z ciasta francuskiego

Zdrowsze chipsy klonowe w zapiekance łyżkowej

Desery

Najlepsze zdrowe chrupki jabłkowe!

Ciasto kawowe z brązowym masłem i jabłkami

Batony z ciasteczkami Tahan Monster

Chleb kokosowy z podwójną czekoladą i dynią

Szarlotka z solonym karmelem z masłem orzechowym

Mam nadzieję, że te pyszne, sezonowe przepisy na wrześniowe gotowanie przypadną Ci do gustu! Jeśli zrobisz któryś z nich, nie zapomnij zostawić komentarza i oceń przepis, żebym wiedziała, jak Ci smakowało. Ciesz się, xo!

About the author

Amine

Leave a Comment